ちょっと頑張ってます
今日を入れてプール４回目
３０～４０分あるきます
隣りのレーンが誰もいなければ
ちょいと泳いでもみます
せいぜい50ｍくらいですが・・・
そしてそして
フラダンスデビューしました
スポーツクラブの中のスタジオプラグラムにあって
ずっと前から気になっていて。。。
思いきって飛び込んでみたら
年齢男女関係なく参加してました
２回参加してみて
楽しい
とても気さくな先生で みなさんも感じのよい方ばかりで
に話したら
へぇ 痩せた？ と聞かれ
まだ急には体重減らないわよ と答えたら
体重より 体型だよね・・・ とぼそりといわれました
絶対にくびれさせてみせるわ
・・・たぶん、、、きっと。。。(笑)
そして形から入るタイプの私
パウ というフラダンス用のスカート
ポチしてしまいました
続けられるよう くびれの報告ができるよう
頑張ります・・・
そっと見守っていてください
身体を動かした後
ご飯がおいしいんですよねぇ
頑張ったし いっか！！！
と、気持ちも大きくなってるし。。。
まぁ 痩せませんね(笑)
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に話したら
無理せず頑張ってくださいね。
うちら辺りでの桜は下り坂。もうすぐ今年は終わり。
名残惜しいです。先日、名残桜を観てきました♪
プールで歩くのは健康的ですしいいと思います！
＞フラダンスデビューしました
ぜひ大舞台デビューの暁にはこちらのブログで
華麗に踊ってるくびれバッチリ姿のひめさんの
写真をアップしてくださいね(^^)/
でも運動するとお腹減るんだよね
美味しく食べれちゃうもん
もし痩せなくても
楽しくてご飯が美味しければOK(^-^)v
形から入るの 解る～
春の訪れと共に 活動的ですね
水中ウォーキングは 膝に負担が掛からないから
めっちゃ良いって聞きますよねー
形から入るの良いと思うわぁ～
やっぱテンション上げたいもの
地球に重力がある限り、体型は変わる（笑）
こりゃしょうがないよねー
しょうがない、で片付けちゃ元も子もないけど
フラダンス、意外と重労働でいい運動になるようですね。
目がくらむような美魔女になる日も近いでしょう！
その時にはビフォー＆アフターのお写真をぜひ！！(*^^*)
★ ミドリノマッキー様
始めは 行かなくちゃ・・・
と気合い入れてましたが
最近は楽しみになってきました
新しいことを始めることは
気合いがいりますが
やってみると楽しいものです
桜・・・また来年ですね
★ ボスプル様
プールで３０分も歩くと
出たときに少々足がふらつきます
いい運動になっているのでしょ
フラは先生が素敵で みなさんやさしくて
いいクラスなんです
くびれるのも時間の問題・・・
なわけないって(笑)
でも楽しいのでＯＫです
★ 秘密のさいこちゃん様
うふっ・・・抜け駆け
にならないんだなぁ これが！！
おいしいのよ なんでも(笑)
で、動いてきたから 自分ご褒美！！
ってね。。。
形だけにならないように くびれなきゃ
・・・とは思ってる！！ 一応ね
楽しいで続けていければと思ってます
★ ぱんくい様
水中だと 汗かいてる感じがないので
いいですよ
ただね 水着姿が迫力満点な私
隣りのレーンではすらっとした
競泳用の水着で泳いでるけど
別物 ってことで(笑)
パウはテンション上がります
楽しく続けていきたいです
★ 管理栄養おたぬき様
新しい環境はいかがですか？
まだ運動量がというより
ステップするのが必至で
腰は触れない 手がつくとパニック
な現状で・・・
体型 ポチャぽちゃっと成長してますが
今にいておれ！！！
ばっちりくびれて見せるから。。。
・・・と夢見ております