バタバタと音がして目が覚めた
ん???
9:03
ん???
なんで?

げ~ 寝坊した

お化粧   しないわけいかない
薬     会社で飲めばよろしい
お弁当   作れるわけないよね

身支度して電車に乗ったのは
9:31

タイムカードは
9:55

セーフ  (10時始業)

いつもは7時ごろ起きて
8:50頃でかけて
9:30には会社に到着

久しぶりに駅まで走った
全部じゃないくてほんの少しだけど
あとは超速足で。。。
もうハアハアゼイゼイ

明日は気を付けよう


2017.02.07 Tue l l コメント (5) l top
あわただしく年末が終わり
新しい年がもう6日に。。。

12/23~24で叔父の葬儀で福島へ
家族葬で身内だけなので
母の代わりに行った私が一番の若手で
右へ左へ上へ下へ お手伝いさせていただきました

叔父叔母たちは加齢により耳が遠くなっていて
会話がみな一方通行
雑談は良いのだが大事なところは伝えなくてはいけないので
伝言係
膝がいたくて正座ができないので
脱いだ着物は私がたたむ係

などなど

母方の親戚には久しぶりに会って
まぁ色々衝撃的な事実発覚
離婚やら病気やら・・・

行きの新幹線は1時間遅れ
東京駅がごった返していて
父を見失う・・・
その場を動かずににいてくれたので
すぐに会えて一安心だったり

帰宅して25日はぐったり
26日が仕事納めのはずだったのに
取りこぼしボロボロで27日出社

28日は母の通院の付き添い

もう大掃除はやめ!! 暖かくなってからにする!!

お正月準備は 玄関にお花を活けて
きんとん作った程度

31日買い物 それなりに準備(笑)
 1日夕方 ソラマチぶらぶら
 2日江戸遊 (大型銭湯?)
 3日父のBD 東京会館バイキング
 4日美容院 カラー
 5日出勤


休み中起きてくる時間もまちまちで
そばなんて3人バラバラ食べるし

いか~ん

年頭から愚痴ってる・・・わたし。。。。

でもね お疲れ様!私!!
ってことで 昨日 からだメンテで
銀座のリラクサロンでいやしてもらってきました

今年も相変わらずだなぁ・・・
まっこれが幸せなんだろうなぁ

2017.01.06 Fri l l コメント (8) l top
なんとなく見たサイトにこんなものが・・・

ずず~んと心に響いたのは

   十,


2016090801.png

2016.09.08 Thu l l コメント (4) l top
夜中に目が覚めて
あれ? なんか下半身が重い
だるい感じで
疲れ?? なにか悪い病気??

手すりを頼りに階段おりてトイレに行って
よっこら上って  ばたっ とベットへ。。。


今朝も なんとなくだるい



2016.09.07 Wed l l コメント (4) l top
今日のスカイツリー

2016030801.jpg


展望台がかすんでますね
私の心一緒だわ。。。



で、いろいろ気分転換を兼ねて?
私 先週金曜日 
プールデビューしました
街の総合体育館 温水プール
2時間500円!!

いつぶりなのか記憶がないくらいのプール
水着・帽子・ゴーグルの準備はOK
(常に形から入るタイプ)

入り口で利用方法を教えてもらって
GO 

まずは歩くコース 
30分ほど歩いて 泳ぎに挑戦
初心者優先コースがあって 平泳ぎで25M
泳ぎ切ったわ!! でも息がはぁはぁ。。。
歩くコースで息を整えて・・・
合計100M平泳ぎ(はたから見るとおぼれてるる感じか?)
監視員さんが助けに来たわけでも注意しに来たわけでもなかったから
まぁ大丈夫だったんでしょう(笑)

コースの向こう側でアクアビクスのプログラムやってた
慣れて来たらやってみたいなぁ・・・

初めてだったので少し早めに上がって 
ジャグジーで体を温め終了

できるだけ続けられるようにと
思ってはいますが・・・

そうそう、プールの後 
びっくりするほど おなかかすく
≪ 動いてきたし いっか~ ≫ ってことで
おいしくたくさんいただきました 

健康的だ~???(笑)





2016.03.08 Tue l l コメント (5) l top